Экстатик (Ecstatic Dance)

Ecstatic Dance — практика, объединяющая свободный танец и медитацию. Танцоры не следуют определённым техникам, шагам и ритмам, а спонтанно двигаются под специальный DJ-сет, соответствующий разным естественным состояниям человека.

Танцоры достигают эйфории за счёт собственных эмоций и ощущения единения с другими людьми. Танец служит формой медитации, помогая справиться со стрессом и обрести спокойствие.